Tillbaka till Friskvård

Mitt liv som ultralöpare – att kombinera löpning med heltidsjobb, föräldraskap och vardagsliv

  • Kom i bättre form
  • Förebygg ohälsa

Välkommen till en föreläsning om ultralöpning.
Ultralöpning är löptävlingar på sträckor som är längre än ett maraton (42 195 meter). Föreläsaren Coyntha Sedvall är ultralöpare och springer flera tävlingar inom ultralöpning varje år, men hon började med löpträning ganska sent i livet och hade när hon startade övervikt, träningsmotvilja och ovana. Men hon övervann detta och nu älskar hon löpningen.

"Min föreläsning handlar om hur man pusslar ihop ett liv som mamma, fru, heltidsjobb och mycket träning. Jag tycker att det alltid finns tid för att göra vad man brinner för och vad man gör för att må bra. Mitt motto är att allt jag gör, gör jag med glädje! Jag tillhör dem som trodde att jag aldrig skulle gilla att springa. För mig är det jätteviktigt att inspirera andra. Jag är ett bevis på att allt är möjligt!"

BRA ATT VETA
Anmälan senast 10 dagar innan utsatt startdatum, därefter fyller vi på om det finns platser över. Obligatorisk föranmälan.
Faktura på anmälningsavgiften sänds till dig per post några dagar innan arret.

KALLELSE/FAKTURA
Kommer till dig per post några dagar innan arrangemanget.


Välkommen till en av Medborgarskolans alla föreläsningar!

Anmälan

Följ oss på Facebook och Instagram!

InstagramFölj oss på Facebook!

Rabatter för dig som läser på Medborgarskolan

Om du går en kurs hos oss kan vi erbjuda dig rabatter bla. på kurslitteratur.

Rabatter på böcker och båtförsäkring

Inga problem!

Det går ofta bra att hoppa på i efterhand - ring oss!

075 - 241 68 30
(Regionens kundtjänst)