Tillbaka till Friskvård

Yoga Kundalini nybörjare - Prova på

  • Kom i bättre form
  • Förebygg ohälsa

Kundaliniyoga är ett system för att integrera kropp, själ och intellekt. Kundalini betyder livskraft. Kundalini är en yogaform för människan i vardagen. Med kraftfulla andningsövningar och dynamiska rörelser vitaliseras och samkörs immunförsvar och nervsystem. Ditt inre fokus står i centrum, lyssna på andningen och kroppens behov.

Innehåll
Kursen innehåller fysiska yogaövningar, andningsövningar, avspänningstekniker mm.

Upplägg
Prova på 1 gång 90 min

Förkunskaper
Här krävs ingen förkunskap. Alla är välkomna!

Kursledare
Anna Pihl är diplomerad i Kundaliniyoga och meditation level 1, Gravidyoga och mamma -bebisyoga /paryoga och Childplay Yoga och Medicinsk Yoga för KY -lärare.

Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling.

Bra att veta
Klä dig i bekväma kläder som inte sitter åt och bara fötter eller strumpor. Yogamatta finns att låna. Vi har omklädningsrum men inga duschmöjligheter.
Vi erbjuder en terminskurs med start den 18/2.

Kostnadsfri prova-på! Föranmälan krävs.

Anmälan

  • Kurslokal: Medborgarskolan Örebro, Storgatan 18, ÖREBRO (Karta)
  • Ledare: Anna Pihl
  • Start: den 4 februari 2018
  • Dag och tid: Söndag 18:00-19:30
  • Kurstimmar: 2
  • Tillfällen: 1
  • Kursnummer: 19344
  • Pris: Kostnadsfritt

Fullsatt

Medborgarskolan Örebro ÖREBRO

Storgatan 18, 70361 ÖREBRO
Telefon: 019-764 14 00

Medborgarskolan Örebro
Storgatan 18
70361 ÖREBRO

019-764 14 00
orebro@medborgarskolan.se

Kontakta Medborgarskolan Örebro

Söker du nytt jobb? Se våra lediga tjänster.

Se aktuella lediga jobb på Medborgarskolan

Medborgarskolan är indelat i åtta regioner. Varje region har ett regionkontor och ett antal lokalkontor. Medborgarskolans förbundskansli ligger i Uppsala.

Kontakta lokalkontor

Dela med dig av ditt intresse och utvecklas tillsammans med andra.

Så kan du bli kursledare

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund. Vi förbättrar människors liv genom ny kunskap.

Läs mer om Medborgarskolan