Tillbaka till Dans

Dans - Quick fix - för dig som tror att du inte kan dansa!

  • Träna smidighet och taktkänsla
  • Få bättre kroppskontroll
  • Ha roligt

Våga ta plats på dansgolvet, upptäck glädjen i att låta kroppen röra sig i takt med musiken, och lär dig föra och följa.

Innehåll och mål
Brukar du undvika dansgolvet på festen? Här lär du dig enkla grunder för att föra och följa och lär dig dansa i takt med musiken. Enkla grundsteg som passar till det mesta gör att du vågar lita på att du kan dansa. De flesta pardanser har mer eller mindre samma tekniker för att föra och följa, och det finns knep för att dansa även med en mer eller mindre erfaren danspartner och ha riktigt roligt tillsammans.
 
Förkunskaper
Du behöver inga förkunskaper. Kursen vänder sig till vuxna, men du är välkommen från övre tonåren.

Kursledare
Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans pedagogiska grundkurs och erbjuds ett internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt personlig och pedagogisk/metodisk utveckling.

Kursmaterial
Du behöver ha bekväma dans-/inneskor med lädersula som sitter stadigt på foten.

Lokal
S:t Eriks gymnasium
Vägbeskrivning:
T-bana till Fridhemsplan, uppgång Fleminggatan/S:t Eriksgatan (vid Willys, med ÖB i gatuplanet). På Fleminggatan går du i riktning mot city, efter två kvarter till vänster på Inedalsgatan. S:t Eriks gymnasium ligger mellan Inedalsgatan och Polhemsgatan, gå in på skolgården till port A5. Danslokalen ligger två trappor ned.

Bra att veta
Uppehåll skärtorsdagen 29/3 och 10/5.
Du får öva på att både föra och följa, och behöver inte ha med dig en partner.

Rabatt hos Bokus och Akademibokhandeln
Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 6 % rabatt på www.bokus.com och 10 % på Akademibokhandeln.
Läs mer om hur du gör på http://www.medborgarskolan.se/toppmeny/kurser-forelasningar/rabatt-pa-kursmaterial/

Anmälan

Drömmer du om tåspetsskor och tyllkjolar? Du får börja med att träna grundläggande balettsteg och positioner.

Balett

Några av vårens intressanta föreläsningar är Bohemiska trädgårdar – odödliga odlare med Elin Unnes, Naturligt snygg – Skönhet för medvetna med Hannah Sjöström ochKreativitet och galenskap - föreläsning med Simon Kyaga.

Visa vårens föreläsningar

Kostnadsfria kurser i svenska och samhällskunskap för asylsökande.

Läs mer / Read more