Tillbaka till Dans

Modern dans nybörjare ung/vux - HT-16

  • Träna smidighet och taktkänsla
  • Få bättre kroppskontroll
  • Ha roligt

MODERN DANS

INNEHÅLL OCH MÅL
En dansstil med fokus på känslor, teknik och samspel med musiken. Kroppen rör sig i takt med musiken och impulser styr delar av rörelsemönstret. Klassen gör att vi kommer i kontakt med vad dans kan förmedla samtidigt som tekniken byggs fram. 
 
UPPLÄGG
Vi börjar klassen med uppvärmning för att sedan fokusera på golv- och diagonalarbete. Efter det är det koreograferad dans samt stretch och skön avslappning på slutet.

FÖRKUNSKAPER
Inga men du har fördel om du dansat något tidigare

KURSLEDARE
Johanna Saari uppvuxen i Kramfors. Hon går utbildningen Yrkeshögskolan Kulturkommunikatör där hon går inriktning dans. Hon har varit dansledare ABF i Bollnäs.

Alla våra ledare har genomgått Medborgarskolans pedagogiska grundkurs som är anpassad för vuxenutbildning. Vi har ett ledarutvecklingsprogram som en del av vårt kvalitetssystem. Där erbjuder vi alla ledare kontinuerlig möjlighet till såväl personlig som pedagogisk/metodisk utveckling.

KURSMATERIAL
Ha bekväma kläder som du kan röra dig i. Ta gärna med något typ av varmt plagg som sedan kan tas av när ni känner att kroppen värmts upp.

Det är fritt val om ni vill dansa barfota eller med gympaskor.

BRA ATT VETA
Dusch och omklädningsrum finns.
På höstlovet är det ingen dansundervisning om inte ledaren meddelat annat.
Lämna gärna ditt mobiltelefonnummer och mailadress vid anmälan så vi lätt och snabbt kan nå dig med viktig info. Om till exempel en lektion blir inställd så informerar vi om detta via sms då vi inte har möjlighet att ringa till alla kursdeltagarna. Därför är det viktigt att du lämnar mobilnummer!

Anmälan är bindande, men du har rätt att prova på vid första tillfället. Ev. avbokning måste ske innan andra kurstillfället.

Välkommen!

Anmälan

Medborgarskolans musikwebb

Vare sig du spelar jazz, hårdrock eller hiphop… Här får du hjälp med replokaler, utrustning, inspelningar m.m.

Läs mer om Amplified, vår musikverksamhet

Rabatter för dig som läser på Medborgarskolan

Om du går en kurs hos oss kan vi erbjuda dig rabatter bla. på kurslitteratur.

Rabatter på böcker

Rabatt på sjölivskurs och båtförsäkring

Inga problem!

Det går ofta bra att hoppa på i efterhand - ring oss!

075 - 241 68 30
(Regionens kundtjänst)

Dela med dig av ditt intresse och utvecklas tillsammans med andra.

Så kan du bli kursledare