Tillbaka till Yoga

MediYoga för alla

  • Du tränar upp din förmåga att fokusera
  • Sömnen och din mentala energi kan förbättras
  • Din kroppsmedvetenhet ökar och du blir mer rörlig och smidig

MediYoga - Yoga för ALLA

INNEHÅLL OCH MÅL
MediYoga grundkurs för nybörjare
Terapeutiska yogaövningar ämnade att skapa fysisk, mental och emotionell balans.
Passar de flesta fysiska begränsningar och kan utföras sittande på stol. Passar alla som vill få ett verktyg för avslappning, stresshantering och återhämtning i vardagen.

Unna din kropp och ditt sinne fem yogatillfällen och upptäck MediYogans fantastiska fördelar.

FÖRKUNSKAPER
Krävs inte

KURSLEDARE
Annelie Norde, diplomerad instruktör i MediYoga

Det är något speciellt med våra kursledare.
Medborgarskolans ledare delar med sig av sina ämneskunskaper på ett inspirerande och engagerande sätt. Vi har ett ledarutvecklingsprogram som en del av vårt kvalitetssystem. Där erbjuder vi alla ledare kontinuerlig möjlighet till såväl personlig som pedagogisk/metodisk utveckling.

KURSMATERIAL
Medtag eget liggunderlag eller yogamatta, en varm filt, gärna en kudde samt en vattenflaska. Kursmaterial tillkommer med 25:- och faktureras med kursavgiften.

BRA ATT VETA
Bär sköna och varma kläder.
Välkommen!

ANVÄND DITT FRISKVÅRDSBIDRAG HOS OSS!
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag (som de flesta får av sin arbetsgivare) till att gå denna kurs. Gå en eller flera kurser, beroende på hur stort ditt bidrag är.

Kom ihåg att läsa avbokningsvillkoren om du avbokar din plats.

Anmälan

  • Kurslokal: PRO Skellefteå, Kanalgatan 6, SKELLEFTEÅ (Karta)
  • Ledare:
  • Start: den 19 oktober 2016
  • Dag och tid: Onsdag 18:00-19:30
  • Kurstimmar: 10
  • Tillfällen: 5
  • Kursnummer: 73714
  • Deltagaravgift: 670 kr
  • Material: 25 kr
  • Summa: 695 kr

Köpvillkor

PRO Skellefteå SKELLEFTEÅ

Kanalgatan 6, 93133 SKELLEFTEÅ
Telefon: 0910-71 31 30

Medborgarskolan Skellefteå
Storgatan 35
931 31 SKELLEFTEÅ

0910-71 31 30
skelleftea@medborgarskolan.se

Kontakta Medborgarskolan Skellefteå

Söker du nytt jobb? Se våra lediga tjänster.

Se aktuella lediga jobb på Medborgarskolan

Medborgarskolan är indelat i åtta regioner. Varje region har ett regionkontor och ett antal lokalkontor. Medborgarskolans förbundskansli ligger i Uppsala.

Kontakta lokalkontor

Dela med dig av ditt intresse och utvecklas tillsammans med andra.

Så kan du bli kursledare