Tillbaka till Dans

MASALA BHANGRA® WORKOUT workshop 19/11

  • Träna smidighet och taktkänsla
  • Få bättre kroppskontroll
  • Ha roligt

MASALA BHANGRA® WORKOUT

Masala är hindi och betyder "spicy" och Bhangra är traditionell folkdans från Punjab i norra Indien.

Detta är en fitnessklass med dansinspiration. Det är en kurs som är lätt att följa och som anpassas till alla olika nivåer och åldrar.

Målet är att du ska ha roligt och introduceras till den indiska musiken och dansen.

KURSLEDARE
Eva Chatsigeorgiadou
Eva har dansat hela sitt liv och har undervisat i flertalet år hos oss på Medborgarskolan bla i orientalisk dans och barndans, Eva är en av deltagarna i Bollywoodgruppen "Joshile"
Hon är licensierad Masala Bhangra workoutinstruktör.

KURSMATERIAL
Ha bekväma och lediga kläder som går bra att röra sig i. Du väljer själv om du vill dansa barfota eller med gympaskor (inomhusskor). Bra alternativ är aerobicskor.

BRA ATT VETA
Dusch och omklädningsrum finns.

Lämna gärna ditt mobiltelefonnummer och mailadress vid anmälan så vi lätt och snabbt kan nå dig med viktig info.

Välkommen!

Anmälan

Medborgarskolans musikwebb

Vare sig du spelar jazz, hårdrock eller hiphop… Här får du hjälp med replokaler, utrustning, inspelningar m.m.

Läs mer om Amplified, vår musikverksamhet

Inga problem!

Det går ofta bra att hoppa på i efterhand - ring oss!

075 - 241 68 30
(Regionens kundtjänst)

Rabatter för dig som läser på Medborgarskolan

Om du går en kurs hos oss kan vi erbjuda dig rabatter bla. på kurslitteratur.

Rabatter på böcker

Rabatt på sjölivskurs och båtförsäkring

Medborgarskolan är indelat i åtta regioner. Varje region har ett regionkontor och ett antal lokalkontor. Medborgarskolans förbundskansli ligger i Uppsala.

Kontakta lokalkontor