Tillbaka till Showdans

Burlesk Basic - Grundkurs

Burlesque Basics - grundkurs

Kliv in i burleskens magiska värld tillsammans med Lady Rivet! Välkommen att testa världens kanske roligaste motionsform som dessutom är ett perfekt sätt att arbeta med din självkänsla, vara i nuet och i din kropp och mata dig själv med positiv energi!

Under fyra tillfällen om ca 2 h får du lära dig kort om burlesk och dess historia, öva på att gå (och dansa!) snyggt i klackar och att färdas tjusigt över en scen (eller ditt eget sovrumsgolv), lära dig några olika grundsteg inom burlesk samt prova att sätta Teasen i ordet striptease! Sista lektionen får du också lära dig några tekniker för det magiska move som är unikt för burleskdans - Tasseltwirling!

Inget speciellt material krävs för grundkursen. Ett par egna glittriga tassles ingår i kursavgiften! Handskar finns att låna. Vill du inte dansa i klackar går det självklart bra utan också.

Kursen är öppen för alla! Du behöver inte vara kvinna för att syssla med burlesk även om just denna kurs fokuserar på klassiska burleskrörelser som oftast utfördes av kvinnor. Kursen bygger mycket på dans men du behöver inte ha dansat tidigare.

Lady Rivet startade sin burleskkarriär 2011 när hon blev medlem i The Amazing Knicker Kittens. Hon gjorde sin solodebut 2012 och gick yrkesutbildning i musikal på Kulturama 2012-2013. I slutet av 2013 startade hon Vaudevillains Burlesque Variety och har sedan dess arrangerat egna klubbar och uppträtt regelbundet på bl.a. några av Sveriges (och Tysklands!) största burleskevent. 2016 startade hon och två andra dansare Klubb SKIN i Umeå.

Lady Rivet ser nu väldigt mycket fram emot att äntligen få sprida kärleken till burlesken i sin hemstad Umeå!




Kursplan Burlesque Basics 1. - Grundkurs

Material:

Ett par glittriga tassles ingår i kursavgiften och handskar får du låna.

Till lektion ett får du gärna ta med anteckningsmaterial.

Till lektion två behöver du en längre scarf/halsduk att arbeta med som din ”boa”.

Under lektion tre arbetar vi med att ta av oss ett valfritt plagg. Plagg med knappar/dragkedja, eller som går att kliva ur, är att föredra

Under lektion fyra arbetar vi med bh/annan överdel så ta med detta.

Klädsel:

Bär kläder du känner dig bekväm i och som du kan röra dig i, dock gärna tighta sådana så att du kan se dina tjusiga linjer! T.ex hotpants och leggings (eller varför inte nätsrumpbyxor?), tights och linne eller t-shirt. Ta även med en varmare tröja ifall det är kallt i början av lektionen.

Jag ser gärna att ni använder klackar men detta är förstås frivilligt! Använd isf. klackar som är bekväma att röra sig i, hellre av nättare modell än typ boots (dansklackar är förstås optimalt men ta gärna med dina favoritheels om du inte råkar ha ett par sådana!) Viktigt att dessa skor är ordentligt rengjorda om de varit använda utomhus, grus i danssalar är helt förbjudet då man förstör golven och kan göra illa sig! Under uppvärmning och början av lektionen dansar vi barfota/i strumpor eller i t.ex. jazz-eller balettskor.

Planering

Under varje lektion börjar vi med en uppvärmning och lite styrkeövningar samt lär oss en gemensam koreografi bit för bit.

Lektion 1.

Intro, alla får presentera sig kort. Kort om burlesk och dess historia. Ta gärna med anteckningsmaterial!

Walks, genomgång av några olika olika gångtekniker och poser.

Glove peels – Vi arbetar med att ta av sig handskarna snyggt på olika sätt!

Läxa: Googla på burlesk-klipp, välj ut en favorit! Dela klippet i Facebook-gruppen och förklarar varför du gillar det!

Lektion 2.

Repetition walks, glove peels.

Skaktekniker, genomgång av axelshimmy och olika tekniker för rumpskak.

Boaarbete – Ta med en scarf som ”boa” att arbeta med!

Lektion 3.

Repetition walks och olika skaktekniker.

Striptease – Ta med ett plagg du vill arbeta med att ta av dig! Plagg med knappar/dragkedja, eller som går att kliva ur, är att föredra så du inte behöver dra något över huvudet.

Lektion 4, avslutning

Bh-reveals. Ta med en bh eller annat plagg som du kan ta av för att göra reveal av dina tassles!

Tassletwirling – genomgång av olika tekniker.

Denna gång lägger vi också lite extra fokus på koreografin eftersom det är sista gången!

XoXo/ Lady Rivet

Anmälan

Det finns en rad förmåner och möjligheter på Medborgarskolan för medlemmar i Aktiva Seniorer. Läs mer här

Aktiva Seniorers hemsida

Kom och lyssna på föreläsningar under hösten.

Läs mer här

Vi kan erbjuda 500 kvm fina och fullt utrustade lokaler för de flesta ändamål - mitt i Umeås centrum.
Ring 090-77 96 11

Spökvandringar och andra hemskheter erbjuds i samarbete med Hemsökta i Umeå.

www.hemsokta.nu