Tillbaka till Qi Gong

Qigong - Jichu Gong - nybörjare

Varför Qigong?
QiGong passar de allra flesta. Effekten skräddarsys åt varje individ. Kan man av någon anledning inte göra rörelserna så kan man tänka dem. Gemensamma effekter är:

Ökad rörlighet
Större förmåga att klara stress
Mindre spänningar
Förbättrad koncentration
Bättre cirkulation
Bättre sömn
Förmåga till avslappning
Mindre smärta
Bättre humör

KURSLEDARE
Jeanette Nielsen, har arbetat som qigong-instruktör i 13 år och är utbildad av Grand Master Fan Xiulan i medicinsk Qigong. Mitt intresse för Qigong väcktes då jag insåg att det var en helhetsmetod. Enligt traditionell kinesisk medicin (TKM) påverkar kropp och själ varandra. Ju mer vi integrerar kropp och själ desto friare strömmar Qi livskraften. Rörelserna är enkla men kraftfulla och inte minst vackra.

FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs för denna grundkurs.

BRA ATT VETA
Ha mjuka sköna kläder som du rör dig lätt i.

ANVÄND DITT FRISKVÅRDSBIDRAG HOS OSS!
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag (som de flesta får av sin arbetsgivare) till att gå denna kurs. Gå en eller flera kurser, beroende på hur stort ditt bidrag är. Betala kursavgiften och kontakta oss på 075-241 68 50 / region.syd@medborgarskolan.se och begär kvitto till din arbetsgivare.

RABATT
Alla som går kurs hos oss får rabatt på Bokus och Akademibokhandeln.
Läs mer om hur du gör http://www.medborgarskolan.se/toppmeny/kurser-forelasningar/rabatt-pa-kursmaterial/

Anmälan

Som student får du 20 % rabatt på alla kurser om du har student-
kort för universitet eller högskola.

Söker du nytt jobb? Se våra lediga tjänster.

Se aktuella lediga jobb på Medborgarskolan

Dela med dig av ditt intresse och utvecklas tillsammans med andra.

Så kan du bli kursledare

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund. Vi förbättrar människors liv genom ny kunskap.

Läs mer om Medborgarskolan