Tillbaka till Dans

Dans - Bugg nybörjare

  • Träna smidighet och taktkänsla
  • Få bättre kroppskontroll
  • Ha roligt

Den moderna buggen är mycket populär på dansgolven.
Buggen dansas med bestämda grundsteg. Mannen för damen i en mängd variant av olika dansturer. Det är snurr och mer komplicerade varianter på dansgolvet. Det är mannen som ska föra på ett tydligt sätt så att kvinnan har lätt att följa.
Lär dig dansa den moderna buggen från grunden, buggen som dansas på det sociala dansgolvet. Det är både roligt och enkelt.

Innehåll
Här kommer du under 6 glädjefyllda onsdagar få lära dig trix, turer och figurer som passar på dansgolvet. Obs! Män får denna termin 10 % rabatt .

Upplägg
Vi träffas varje onsdag,. Anmäl dig som par eller som singel.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.
Kursen är uppbyggd för nybörjare. Har du dansat tidigare? Se vår fortsättningskurs!

Kursledare
Mats Hassbring, tidigare Norrtäljebo och Anette Ekholm har bägge mycket lång erfarenhet inom dans. Mats började dansa redan som 18-åring och har tävlat på SM-nivå.
De senaste åren har han tävlat med Anette Ekholm som har 9-års erfarenhet av tävlingsdans på internationell nivå. Mats och Anette är mycket uppskattade som ledare

Kursmaterial
Tag på bra dansskor, dvs inneskor/gymnastikskor, tag med ett gott humör och börja dansa. Det är så kul!

Bra att veta
Vi skickar kallelse/inbetalningskort ca 1 vecka innan kursstart.


Rabatt hos Bokus och Akademibokhandeln
Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 6 % rabatt på www.bokus.com och 10% på Akademibokhandeln.
Läs mer om hur du gör på http://www.medborgarskolan.se/toppmeny/kurser-forelasningar/rabatt-pa-kursmaterial/

Anmälan

Snart startar inspirationskurserna för trädgård och blommor - passa på och anmäl dig nu!

Streetdance, Barndans 4-5, Barndans 6-7år, Balett 8-10, Bugg för nybörjare och Bugg fortsättningskurs. Välkomna!

Läs mer om våra danskurser!

Vi har kurserna för dig inom navigation och sjöliv! Till våren måste du passa på att lära dig navigera lite bättre - ta förarintyg!