Vill du känna dig mer säker när du presenterar dig själv och dina idéer?
Den här studie-cirkeln är helt kostnadsfri och riktar sig särskilt till dig som idag söker jobb. Under kursen får du de verktyg du behöver för att tala med självförtroende inför en grupp, hantera nervositet och skapa tydliga och engagerande presentationer. Vi kommer också att ta upp viktiga aspekter som "self branding", det vill säga hur du effektivt marknadsför dig själv, vilket är en värdefull färdighet i både jobbsökande och arbetslivet. Genom praktiska övningar och konstruktiv feedback stärker vi din förmåga att kommunicera effektivt och bygga ett starkt intryck på din publik – en ovärderlig kompetens både i arbetslivet och i intervjusituationer.
Ledare: Ronja Savela
Plats: Medborgarskolan, Hagagatran 23A, Stockholm
Startdatum: 9 april 2025
Tider: Onsdagar, 13:00–15:15
Antal tillfällen: 5 träffar
Kostnad: Kostnadsfritt
Målgrupp: Arbetssökande i åldern 18–65 år
Tillfälle 1 – Introduktion & trygghet i att tala inför grupp
• Presentation av kursen och deltagarna
• Vad kännetecknar en bra presentation?
• Nervositet – och hur vi kan hantera den
• Praktiska övningar: Korta presentationer i små grupper
Tillfälle 2 – Kroppsspråk, röst och kontakt med publiken
• Kroppsspråkets betydelse – förstärk ditt budskap genom ditt kroppsspråk
• Röstens roll – tempo, betoning och variation
• Ögonkontakt och interaktion med publiken
• Övning: Presentera en kort text med fokus på kroppsspråk och röst
Tillfälle 3 – Struktur och tydlighet i budskapet
• Hur skapar vi en röd tråd i presentationen?
• Inledning, huvuddel och avslutning – de grundläggande delarna för en bra presentation
• Anpassning av innehåll efter målgrupp och sammanhang
• Övning: Förbered och håll en kort presentation med tydlig struktur
Tillfälle 4 – Övertygande och engagerande presentationer
• Retoriska knep och storytelling för att fånga och hålla lyssnarens uppmärksamhet
• Användning av bilder, stödord och andra hjälpmedel
• Improvisationsövningar och hur du hanterar oväntade situationer
• Övning: Pitcha en idé på 2 minuter
Tillfälle 5 – Praktisk tillämpning och individuell feedback
• Deltagarna håller en förberedd presentation
• Individuell feedback och tips för fortsatt utveckling
• Sammanfattning av kursen och hur du fortsätter öva på egen hand
• Bygg självförtroende och trygghet i att tala inför andra
• Lär dig att strukturera och anpassa ditt budskap för olika situationer
• Få konkreta verktyg för intervjusituationer och arbetslivet
• Utvecklas i en trygg och stöttande miljö
• Lär dig "self branding" och hur du effektivt marknadsför dig själv inför arbetsgivare och i sociala sammanhang
Välkommen att utveckla din presentationsteknik och self branding med oss!