Ort
Ludvika
Startdatum
26 Jan 2022
Tid
15:30-16:30
Dagar
Onsdagar
Antal tillfällen
10 st
Ledare
Anita Holmberg
Nummer
75151
Pris
700 kr

Om arrangemanget

DO IN är inspirerad träning för ökad balans, rörlighet, energi och som också gör att du får fart på cirkulationen

DO IN är inspirerad träning för ökad balans, rörlighet, energi och som också gör att du får fart på cirkulationen 

Med bankningar, klappar, tryck och massagerörelser på armar, mage, njurar, huvud, rygg, ben och fötter. Dina leder värms upp, blir mjukare, rörligare och mer avslappnade. Du känner dig piggare och fräschare.

Du ska ha löst sittande klädsel och vara barfota.

Vi kompletterar träningspasset med käppövningar som tillför ökad balans och styrka 

Välkommen!

Ort

Medborgarskolan Ludvika ***

Myggatan 3, Ludvika

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 700 kr

Summa: 700 kr

Utforska ett ämnesområde