Empowerment Yoga

Innehåll
Empowerment yoga har skapats av Camilla Uddgren som en yogaform för alla åldrar.
Målet är att skapa en stark, funktionell träning för en vital, rörlig och uthållig kropp.

För vem
Yoga for alla nivåer av yogis.

Kursledare
Kursen leds av Camilla Uddgren.
Camilla är fil mag i teologi, fil kand i pedagogik och beteendevetenskap samt certifierad yogalärare med mångårig erfarenhet. Hon har arbetat som utbildare, coach och föreläsare världen över sedan 1997. I yogan har hon kontinuerligt vidareutbildat sig genom åren genom att gå på yogautbildningar årligen världen över och håller sig ständigt uppdaterad genom kurser i fysioterapi och biomekanik.

Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans pedagogiska grundkurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt personlig och pedagogisk/metodisk utveckling

Kursmaterial
Mjuk ledig klädsel och barfota rekommenderas.
Medtag en fast kudde att sitta på och en filt.
Yogamatta finns att låna.

Bra att veta
Du får en kallelse till kursen ca 1-2 veckor innan kursstart. Startdatum är preliminärt och kan vid behov flyttas fram. Kursen kan komma att ställas in om det inte blir tillräckligt många deltagare. Vi förbehåller oss rätten att vid behov byta kursledare eller kurslokal.

Som deltagare i Medborgarskolans kurser har du möjlighet att utnyttja vissa förmåner, läs mer på www.medborgarskolan.se/formaner

Vill du delbetala? Läs mer om hur du gör under rubriken ”Kursavgift och betalning” på www.medborgarskolan.se/om-medborgarskolan/allmanna-villkor

Friskvårdsbidrag eller friskvårdsbetalning via ActiWay eller Min Friskvård/ePassi kan användas på denna kurs