Ort
Värnamo
Startdatum
1 Feb 2023
Tid
19:30-21:10
Dagar
Onsdagar
Antal tillfällen
12 st
Ledare
Stefan Bennedal
Nummer
37112
Pris
1 500 kr

Om arrangemanget

Kundaliniyoga, även kallad medvetenhetens Yoga, är en möjlighet för dig att i vardagen skapa balans och inre harmoni.

Innehåll

Kundaliniyoga är en dynamisk form av Yoga där man gör en serie övningar som avslutas med vila och meditation. Immunförsvar och nervsystem vitaliseras och känslomässiga blockeringar frigörs i kroppen.

Mål

  • Hålla din kropp smidig.
  • Kontrollera din stress.
  • Upptäcka ditt inre.

Förkunskaper

Denna yogakurs passar alla oavsett ålder och fysik, du utför övningarna efter dina förutsättningar.

Kursledare

Stefan Bennedahl
Tel. 070- 209 44 21

Viktig information

Medborgarskolan skickar fakturan på mail, därför är det viktigt att ange sin mejladress vid anmälan.
Önskas kvitto måste du meddela det via mail till maria.eklind@medborgarskolan.se.

Pris

1500 kr
Drop in i mån av plats.

Bra att veta

Medtag mjuka rörliga kläder och vattenflaska.
Kom i tid, dörren låses exakt på utsatt tid, sen ankomst- ingen Yoga.

Gratis Prova på

För dig som inte gått på denna kurs innan rekommenderar vi att du går på Prova På v.4, samma dag och tid. Till Prova På anmäler du dig till kursledaren.

Denna kurs är ett samarbete med Värnamo Yoga Institut.

Ort

Värnamo Yoga Institut

Jönköpingsvägen 107 B, Värnamo

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 500 kr

Summa: 1 500 kr

Utforska ämnesområde