Ort
Stockholm
Startdatum
4 Sep 2023
Tid
18:30-20:00
Dagar
Mån, Ons, Tors
Antal tillfällen
10 st
Nummer
52681
Pris
0 kr

Få platser kvar

Om arrangemanget

Arbeta aktivt med ditt kroppsspråk

Ditt kroppsspråk påverkar andra och hur de ser på dig. Ditt kroppsspråk påverkar även dina egna tankar om dig själv och hur du ser på dig själv. Kvinnojouren Huddinge har tagit fram ett effektivt verktyg för att medvetandegöra och förändra ditt kroppsspråk.

Var god ta plats - Självkänsla 365 är en tioveckorskurs där du får arbeta aktivt med ditt kroppsspråk genom

  • Dans
  • Kampsport
  • Röst
  • Gång
  • Bollspel
  • Affirmationer
  • Diskussioner
  • Rollspel
  • Kroppsövningar
  • Mindfullness

Målet är att du i vissa givna situationer ska kunna mobilisera ett starkt kroppsspråk, och ta en självklar plats. Målet är också att du på sikt ska få en bra självkänsla.

Kursen vänder sig till dig som är kvinna mellan 18-25 år. För att vi ska få en bra och ändamålsenligt dynamik i gruppen kommer du bli intervjuat av utbildningsledaren innan du eventuellt får plats i kursen. Kursen har plats för 10 deltagare och är kostnadsfritt.

Kursen görs i samarbete med Kvinnojouren Huddinge och Medborgarskolan Stockholm med stöd från Stockholms stad.

Plats: Hagagatan 23A, Odenplan

Om Kvinnojouren Huddinge

Kvinnojouren Huddinge kämpar för ett samhälle fritt från våld. Hela samhället genomsyras av patriarkalt tänkande som i sin tur bidrar till och förminskar effekten av mäns våld mot kvinnor. Kvinnojouren Huddinge är en partipolitiskt- och religiöst obunden ideell förening med spetskompetens inom detta område. Föreningen är medlem i Unizon, en rikstäckande organisation som samlar över 130 kvinnojourer, tjejjourer och andra stödverksamheter. Läs mer om Kvinnojouren Huddinge här: https://kvinnojourenhuddinge.se

 

Ort

Medborgarskolan

Hagagatan 23 A, Stockholm

Visa på karta

Relaterade artiklar

Utforska ämnesområde