Feministiskt självförsvar - mamma & dotter Helgkurs

Innehåll

Välkommen till vår helgworkshop i feministiskt självförsvar – en kraftfull introduktion där vi stärker varandra genom praktiska tekniker som ökar både trygghet och självkänsla. Under denna kurs bjuder vi in mammor och barn, där vi utforskar grunderna i verbalt, mentalt och fysiskt självförsvar på en nivå anpassad för barn. Målet är inte bara att lära oss att hantera hot, utan också att våga ifrågasätta orättvisor, samt ta mer plats och känna oss tryggare i det offentliga rummet.

Workshopen är ett tryggt utrymme där vi delar erfarenheter, stöttar varandra och utmanar myter och fördomar kring kön, verbalt våld, psykiskt våld och olika typer av fysiskt våld. Här handlar det lika mycket om att stärka vår inre kraft som att lära oss konkreta tekniker för att stå upp för oss själva och avvärja hot.

Oavsett om ni är nybörjare eller har tidigare erfarenhet, är denna workshop ett steg mot att bli tryggare, modigare och starkare – tillsammans.

Denna workshop riktar sig till kvinnor och flickor, transpersoner och ickebinära. Anmäl ditt barn själv eller anmäl er båda två! Välkomna!

Tid och plats

Plats: Hagagatan 23A (Odenplan närmsta T-bana)

Datum och tid:

• Lördag den 30 augusti kl. 10:00-14:00 (inkluderar korta pauser samt en längre lunchpaus)

Observera att du behöva anmäla via mail om du har LMA-nummer eller samordningsnummer. 

Har du svensk LMA-nummer eller samordningsnummer så ska du maila det, fullständigt namn, adress, telefonnummer och mailadress till folkbildning@medborgarskolanstockholm.se eller ring 010-157 63 61

Kursledaren

Vår cirkelledare Charlott Lihnell är diplomerad instruktör i feministiskt självförsvar sedan 2014 och har tidigare jobbat i föreningen Feministiskt Självförsvar Göteborg, där hon hållit studiecirklar och även utbildat nya instruktörer. Charlott lägger extra stor vikt vid att skapa trygga rum och har alltid med sig det intersektionella perspektivet. 

Bra att veta

• Studiecirkeln görs med stöd från Stockholms stad.
• Vi reserverar oss för mindre ändringar av studiecirkelns schema. 
• Du får en påminnelse innan första tillfället.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.
• Har du svensk LMA-nummer eller samordningsnummer så ska du maila det, fullständigt namn, adress, telefonnummer och mailadress till folkbildning@medborgarskolanstockholm.se