Ort
Värnamo
Startdatum
2 Feb 2023
Tid
18:00-19:15
Dagar
Torsdagar
Antal tillfällen
10 st
Ledare
Marika Hevosmaa
Nummer
37113
Pris
1 250 kr

Om arrangemanget

Vi kombinerar yoga med en längre gongavslappning - nästan som ett gongbad!

Innehåll

Yogapassen har som främsta mål att lossa på spänningar i rygg, axlar och nacke, men vi jobbar även en del med mage, uthållighet och smidighet. Efter varje yogapass tar vi plats på mattan för en avkopplande och välgörande djupavspänning till gongens vibrationer. När de sista vibrationerna ebbat ut, tar vi med oss både av energin och stillheten ut i vardagen. 

Förkunskaper

Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har tränat yoga en längre tid.

Viktig information

Medborgarskolan skickar fakturan på mail, därför är det viktigt att ange sin mejladress vid anmälan.
Önskas kvitto måste du meddela det via mail till maria.eklind@medborgarskolan.se.

Kursledare

Marika Hevosmaa
Tel. 070 - 537 89 56

Pris

1 250 kr
Drop in i mån av plats.

Gratis Prova på

För dig som inte gått på denna kurs innan rekommenderar vi att du går på Prova På v.4, samma dag och tid.
Anmälan till gratis prova på görs till kursledaren.

Bra att veta

Medtag mjuka rörliga kläder och vattenflaska.
Kom i tid, dörren låses exakt på utsatt tid, sen ankomst- ingen Yoga.

Denna kurs är ett samarbete med Värnamo Yoga Institut.

Ort

Värnamo Yoga Institut

Jönköpingsvägen 107 B, Värnamo

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 250 kr

Summa: 1 250 kr

Utforska ämnesområde