Vi använder cookies för att ge dig relevant marknadsföring och en bättre upplevelse av vår webbplats. Läs mer.

Människor kör yoga tillsammans.
Kurs

Feldenkrais - Medvetenhet genom rörelse

Ort
Värnamo
Startdatum
26 Jan 2021
Tid
17:30-18:30
Dagar
Tisdagar
Antal tillfällen
12 st
Nummer
27364
Pris
1 300 kr

Om arrangemanget

Att kunna röra sig lätt och ledigt igen – Feldenkrais®metoden gör det möjligt

INNEHÅLL OCH MÅL

Lär dig hur du kan lösa spänningar och känn direkt hur du blir mjukare och slappnar av. Moshe Feldenkrais (1904-1984) förstår metoden som en lärandeprocess där ogynnsamma vanor i hållning och rörelsesätt förändras. Rörelserna utförs uppmärksamt och varsamt, mest i liggande position.

FÖRKUNSKAPER

Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. 

VIKTIG INFORMATION

Medborgarskolan skickar fakturan på mail. Därför är det viktigt att ange sin mailadress vid anmälan. Önskas kvitto måste du meddela det via mail till sanna.erlander@medborgarskolan.se

KURSLEDARE

Karin Emmrich

PRIS

Vid anmäld plats kostar denna kurs 1300 kronor.

Observera att drop in enbart är i mån av plats.

BRA ATT VETA / FRÅGOR

Medtag mjuka kläder. Kom i tid, dörren låses exakt på utsatt tid, sen ankomst- ingen Feldenkrais.

Vid frågor om kursen vänder du dig till kursledaren: SMS:a eller ring Karin 073 833 11 74. 

LOKAL / ADRESS

Värnamo Yoga Institut

Jönköpingsvägen 107 B, Värnamo


Denna kurs är ett samarbete med Värnamo Yoga Institut.

ANPASSNINGAR EFTER CORONAPANDEMIN

Utefter rådande läge har vi begränsat antalet deltagare i våra kurser och placerar grupper i stora salar så deltagare kan hålla avstånd till varandra. Vi har endast 6 madrasser i salen och ökad tid mellan klasserna för att ordentligt kunna ventilera lokalen inför varje klass. Vi ber också deltagare att inte i onödan vistas väntande i våra lokaler så att vi minimerar samlingar. Vi ber dig att följa myndigheternas rekommendationer kring t ex handtvätt; tvätta gärna händerna innan och efter att du vistas i kurslokalen samt delta inte om du har symptom på förkylning. 

Ort

Värnamo Yoga Institut

Jönköpingsvägen 107 B, Värnamo

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 300 kr

Summa: 1 300 kr

Utforska ett ämnesområde