Vi använder cookies för att ge dig relevant marknadsföring och en bättre upplevelse av vår webbplats. Läs mer.

Ort
Värnamo
Startdatum
9 Sep 2020
Tid
19:30-21:10
Dagar
Onsdagar
Antal tillfällen
12 st
Ledare
Stefan Bennedal
Nummer
25664
Pris
1 500 kr

Få platser kvar

Om arrangemanget

Kundaliniyoga, även kallad medvetenhetens Yoga, är en möjlighet för dig att i vardagen skapa balans och inre harmoni.

Innehåll
Kundaliniyoga är en dynamisk form av Yoga där man gör en serie övningar som avslutas med vila och meditation. Immunförsvar och nervsystem vitaliseras och känslomässiga blockeringar frigörs i kroppen.

Mål

  • Hålla din kropp smidig.
  • Kontrollera din stress.
  • Upptäcka ditt inre.

Förkunskaper
Denna yogakurs passar alla oavsett ålder och fysik, du utför övningarna efter dina förutsättningar.

Kursledare
Stefan Bennedahl

Viktig information
Medborgarskolan skickar fakturan på mail, därför är det viktigt att ange sin mejladress vid anmälan.
Önskas kvitto måste du meddela det via mail till sanna.erlander@medborgarskolan.se

Pris
Vid anmäld plats kostar en yogakurs 1500 kronor. I priset ingår även 1st prova-på

Observera att drop in enbart är i mån av plats.

Bra att veta
Medtag mjuka rörliga kläder och vattenflaska.
Kom i tid, dörren låses exakt på utsatt tid, sen ankomst- ingen Yoga.

Gratis Prova på
För dig som inte gått på denna kurs innan rekommenderar vi att du går på Prova På v.36. Det är samma dag och tid. Till Prova På anmäler du dig till kursledaren: SMS:a eller ring Stefan 070 209 44 21.

Denna kurs är ett samarbete med Värnamo Yoga Institut.

ANPASSNINGAR EFTER CORONAPANDEMIN

Utefter rådande läge har vi begränsat antalet deltagare i våra kurser och placerar grupper i stora salar så deltagare kan hålla avstånd till varandra. Vi har endast 14 madrasser i salen och ökad tid mellan klasserna för att ordentligt kunna ventilera lokalen inför varje klass. Vi ber också deltagare att inte i onödan vistas väntande i våra lokaler så att vi minimerar samlingar. Vi ber dig att följa myndigheternas rekommendationer kring t ex handtvätt; tvätta gärna händerna innan och efter att du vistas i kurslokalen samt delta inte om du har symptom på förkylning. 

Ort

Värnamo Yoga Institut

Jönköpingsvägen 107 B, Värnamo

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 500 kr

Summa: 1 500 kr

Utforska ett ämnesområde