Medicinsk yoga är en lugn och inkännande form av kundaliniyoga. En kurs i medicinsk yoga passar dig som har ont, lider av stress eller känner dig stel i nacke och rygg. Alla övningarna går att anpassa efter din egen förmåga.

Den medicinska yogan har sin bas i kundaliniyogan. De utvalda rörelserna är baserade på medicinsk forskning för sin förmåga att stimulera kroppens självläkande krafter. Du får prova på andningsteknik, yogaövningar och meditation.

Medicinsk yoga passar särskilt äldre människor och människor med smärta. Du är självklart välkommen på medicinsk yoga även om du inte har någon sjukdom eller specifika problem, men uppskattar en lugnare yoga.

Vårt utbud inom Medicinsk yoga

Din sökning"" visar 19 resultat i

Sortera på:

Läs vidare om "Yoga för stressreducering"
Kurs

Yoga för stressreducering

Ort: MalmöStartdatum: 28 Sep 2025Tid: 11:15-12:30Antal tillfällen: 4 st tillfällenDagar: SöndagarPris: 650 kr
Läs vidare om "Mjuk mediyoga"
Kurs
Dagtid
Seniorer

Mjuk mediyoga

Ort: FalkenbergStartdatum: 9 Sep 2025Tid: 09:30-11:00Antal tillfällen: 7 st tillfällenDagar: TisdagarPris: 1 045 kr
Läs vidare om "Harmonisk yoga - Kirseberg"
Kurs
Friskvård
Nyhet

Harmonisk yoga - Kirseberg

Ort: MalmöStartdatum: 7 Sep 2025Tid: 19:30-20:30Antal tillfällen: 12 st tillfällenDagar: SöndagarPris: 1 650 kr

Relaterade artiklar

Ämnen inom yoga

Vad vill du lära dig mer om?

Utforska ämnesområde