Innehåll
Med enkla och verkningsfulla övningar från yogatraditionen hämtar du ny kraft
och inspiration till din vardag. Kursen innehåller korta avspänningsövningar,yogaställningar samt djupavspänningen Yoga Nidra
Målgrupp
För alla som är intresserade av yoga och meditation.
Förkunskap
Ingen förkunskap krävs.
Kursledare
Denna kurs leds av Anandananda som började sin yogalärarutbildning 1980. Han har sedan dess bott och undervisat i i Stockholm, på Håå Kursgård, i Århus och Köpenhamn. Han bor nu i Göteborg och har hållt kurser här sedan hösten 1996. Anandananda talar med norsk accent.
Det är något speciellt med våra kursledare! Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs.
Kursmaterial
Material finns på plats.
klädseln för yoga meditation är personlig och varierar beroende på individuella preferenser och behov. Det viktigaste är att du känner dig bekväm och kan röra dig fritt under praktiken för att få mest möjligt ut av din meditationserfarenhet.
Rabatter
Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 10% rabatt hos Akademibokhandeln och 6% rabatt hos Bokus. Läs mer under förmåner.
Länk till förmåner
Köpvillkor/ allmänna villkor för kurs hos Medborgarskolan | Medborgarskolan
Välkommen till oss
· Närmaste hållplats är Hagakyrkan eller Järntorget om du åker kollektivt.
· Parkering finns i huset.
· Undvik att använda starta dofter på grund utav allergier.
· Lokalen ligger tre trappor upp , hiss finns
Bra att veta
Medborgarskolan och folkbildning
Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.
Deltagaravgift: 1 680 kr
Summa: 1 680 kr
Allt började med en bok! En mycket speciell bok, som förmodligen innehöll något som lockade, attraherade och tilltalade. För utan boken hade Ludvikas egen ”yoga...
