Ort
Stockholm
Startdatum
5 Mar 2024
Tid
18:00-19:30
Dagar
Tisdagar
Antal tillfällen
4 st
Nummer
55257
Pris
0 kr

Fullbokad. Anmäl dig som reserv!

Om arrangemanget

Barn som kan prata om känslor mår bättre! Att kunna berätta hur man mår och be om hjälp när man behöver det är starka skyddsfaktorer för bland annat depression och självmord längre fram i livet. Men det är inte alltid så lätt att få till de där snacken...

Innehåll

I studiecirkeln Livsviktiga snack, som bygger på boken med samma namn, får du som förälder eller annan viktig vuxen praktiska tips, verktyg och övning i hur du tillsammans med ditt barn kan träna på det här livsviktiga.

Studiecirkeln Livsviktiga snack bygger på vetskapen om att barn som har förmågan att berätta om hur de mår och be om hjälp när de behöver det är bättre rustade att möta livets med– och motgångar. 

De löper mindre risk för inte bara depression och självmord, utan också för att hamna i missbruk, kriminalitet och socialt utanförskap. 

Livsviktiga snack riktar sig till dig som har barn mellan 9 och 12 år i din närhet. En viktig del i studiecirkeln är möjligheten att tillsammans med andra föräldrar/viktiga vuxna dela erfarenheter och prata om alla de utmaningar som kan dyka upp i ett föräldraskap. 

 

Studiecirkeln innehåller bland annat: 

– Kunskap om barnets mentala och kroppsliga utveckling

– Praktiska tips på hur du kan få igång snacket med ditt barn

– Extra föräldrapepp genom bland annat ACT

– Handfasta övningar som du kan göra tillsamman med dina barn

– Copingstrategier – vad är det och varför är de viktiga? 

– Grundläggande kunskap om ångest, depression och NPF och hur du som vuxen kan upptäcka tecken på dessa

– Möjlighet till diskussion med andra föräldrar/viktiga vuxna

 

Ledare och organisation

Ledare för studiecirkeln är Anna Matzinger, projektledare för Livsviktiga snack på Suicide Zero. 

Studiecirkeln är ett samarbete mellan Medborgarskolan och Suicide Zero. 

Suicide Zero är en organisation som sedan 2013 arbetar för att radikalt minska antalet självmord i samhället. Varje år tar runt 1 500 människor sina liv. Det är fyra om dagen. I statistiken döljer sig föräldrar, syskon, barn, grannar, kollegor och vänner. Suicide Zero gör allt för att lyfta frågan, identifiera samhällsbrister och sprida kunskap. 

Om Suicide Zero

 

Om 

Tillfällen: 5/3, 12/3, 19/3 och 26/3

Plats: Hagagatan 23 A (se info på skärmen i entrén), station Odenplan

Kostnad: Studiecirkeln är gratis 

Ort

Sal 403

Hagagatan 23 A, Stockholm

Visa på karta

Utforska ämnesområde