Passion för Livet

Bästa möjliga liv – hela livet! Passion för livet ska ge dig kunskap och verktyg för att skapa ett hälsosamt liv. Fokus är på områden som enligt forskningen påverkar hälsa och livskvalitet, nämligen naturligt åldrande, fysisk aktivitet, att förebygga fall, mat och dryck, social gemenskap och läkemedel. I Passion för livet är det du som äger kunskaperna och avgör själv vad du vill förändra. Det handlar om att gå från ord till handling för att få bästa möjliga liv hela livet. Deltagarna får och ger varandra inspiration till förändringar. 

Under tre måndagar kommer deltagarna tillsammans med ledaren fördjupa sig inom de olika områdena. Ledaren är Sana Abu Toq, utbildad behandlingspedagog och utbildad handledare för att hålla i Passion för Livet.

‎أفضل حياة ممكنة – طوال العمر!

‎برنامج "شغف الحياة" يمنحك المعرفة والأدوات اللازمة لخلق حياة صحية. يركّز البرنامج على مجالات تُظهر الأبحاث أنها تؤثر على الصحة وجودة الحياة، وهي: الشيخوخة الطبيعية، النشاط البدني، الوقاية من السقوط، الطعام والشراب، العلاقات الاجتماعية، والأدوية.

‎في "شغف الحياة"، أنت من يمتلك المعرفة ويقرر بنفسه ما الذي يريد تغييره. الفكرة هي الانتقال من الكلام إلى الفعل لتحقيق أفضل حياة ممكنة طوال العمر. كما يتبادل المشاركون الإلهام فيما بينهم لدعم التغيير.

خلال ثلاثة أيام في شهر آيار (May)كل يوم اثنين، سيتعمّق المشاركون مع القائدة في هذه المجالات المختلفة. القائدة هي سناء أبو طوق، وهي معالجة تربوية مؤهلة ومشرفة معتمدة لإدارة برنامج "شغف الحياة".

هل أنت من كبار السن

‎وتسكن في روزنغورد؟

‎انظر هنا!