Sanskrit för Yogalärare - En grundkurs!

Innehåll

Detta är en grundkurs som är en introduktion till sanskrit som ger dig som yogalärare en djupare förståelse för yogans ursprungliga språk. Kursen kombinerar språkstudier med yoga filosofins begreppsvärld och är särskilt utformad för dig som undervisar yoga och vill förmedla ord och mantran med korrekt uttal, respekt och förankring i traditionen.

Under kursen får du:

• Grundläggande kunskap om sanskritisk struktur, alfabet och ljudsystem.
• Praktisk träning i uttal av centrala yoga termer, mantran, asana namn mm
• Förståelse för nyckelbegrepp inom yogafilosofi, såsom yoga, dharma, sutra, om.
• En överblick över text traditioner som Yoga Sutras, Bhagavad Gītā och Vediska mantran.
• Redskap för att använda sanskrit i din undervisning med säkerhet och autenticitet.

Förkunskaper

Du kommer som du är - varje människa är unik!

Målgrupp

Kursen vänder sig till yogalärare, yogaterapeuter och fördjupade yogautövare som vill utveckla sin språkliga och kulturella kompetens och stärka förmedlingen av yogans tradition. Alla åldrar från 12 år

Mål

Efter avslutad kurs kommer du att kunna:

Ha förståelsen hur varje vokal i sanskrit är förknippade med själva andningstekniker, sk. Pranayama

Uttala och förstå centrala sanskritord inom yoga traditionen.

Förklara innebörden av viktiga yoga begrepp för dina elever.

Använda sanskrit i din yogaundervisning på ett respektfullt och pedagogiskt sätt.

Kursledare

Som indisk född & uppvuxen Rita Vithlani har studerat Master in Yogic Philosophy från Mumbai universitet, praktiserat yoga hos BKS Iyengar, Swami Satyananda Saraswati samt praktiserat Vipassana (Tyst meditation) under längre perioder. Rita har även drivit eget företag som Yoga & Terapi i 20 år i Saltsjöbaden. Totalt 35 års arbetslivserfarenhet gör att all kunskap som du kommer att få ska vara unik.

Yoga & Terapi är Ritas största livs passion.

Kursmaterial

Ta gärna papper och en älsklings penna om du vill anteckna.

Bra att veta

Viktig att du ska kunna röra på dig lätt

Har du speciella ledbesvär eller annat som kursledare behöver veta, får du gå fram och berätta. Kom lite innan.

Du får en kallelse innan kursstart.