Ort
Karlstad
Startdatum
26 Okt 2026
Tid
18:30-20:00
Dagar
Måndagar
Antal tillfällen
7 st
Nummer
36981
Pris
0 kr

Om arrangemanget

Fördjupa och vidareutveckla dina kunskaper i Falun Dafa på avancerad nivå. Kursen riktar sig till dig med tidigare erfarenhet som vill arbeta mer ingående med metodens fem övningar, meditation, texter och grundprinciper i ett lärande sammanhang.

Kursen är kostnadsfri. Om du inte närvarar vid första kurstillfället utan att meddela oss i förväg kan din plats komma att strykas för att ge möjlighet åt annan deltagare att delta.

Innehåll

Falun Dafa är en traditionell kinesisk qigongmetod med rötter i Kinas gamla kultur. I den här kursen fördjupar vi arbetet med metodens fem övningar – fyra stående övningar och en sittande meditation – samt förståelsen för metodens bakgrund, texter och grundprinciper.

Kursen riktar sig till dig som redan är väl förtrogen med övningarna och vill vidareutveckla din förståelse för form, struktur, utförande och sammanhang. Genom handledd övning, gemensam reflektion och samtal ges utrymme att fördjupa kunskaperna och nyansera förståelsen av metodens olika delar.

En central del i kursen är också att arbeta vidare med de principer som lyfts fram inom Falun Dafa: sanning, barmhärtighet och tålamod.

Du får bland annat möjlighet att:

  • fördjupa kunskapen om Falun Dafas fem övningar
  • vidareutveckla förståelsen för rörelsernas form, struktur och utförande
  • arbeta mer ingående med sittande meditation under handledning
  • samtala om metodens texter, kulturella bakgrund och grundprinciper
  • reflektera över lärande, erfarenheter och olika perspektiv i grupp

Upplägg

  • Kursen består av 7 tillfällen.
  • Undervisningen sker i grupp vilket ger deltagarna möjlighet att utvecklas tillsammans i lugn och ro.

Förkunskaper

Kursen passar dig som tidigare har deltagit i en fortsättningskurs i Falun Dafa eller har motsvarande erfarenhet sedan tidigare och vill fortsätta utveckla din praktik.

Kursledare

Werner Kleinert

Kursmaterial

  • Det finns yogamattor och annan utrustning att låna på plats vid behov.
  • Du är varmt välkommen att ta med egen yogamatta om du vill.

Bra att veta

  • Kom gärna ombytt då lokalen saknar omklädningsrum och dusch.
  • Ta gärna med tjockare tröja till avslappning och meditation.
  • Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.

Ort

Medborgarskolan Herrhagen

Vasagatan 8, Karlstad

Visa på karta

Du kanske också är intresserad av

Aktuellt

Vad vill du lära dig mer om?