Kom igång(Gruppcoaching)

Kom igång

Gruppcoaching i liten grupp med fokus på att komma igång med det du vill ha mer av i ditt liv. Samtal blandas med praktiska övningar och roliga prova på-aktiviteter som inspirerar till kreativitet och "att göra". Du får skapa din egen reflex, jobba med lufttorkad lera, akvarell-målning. Material kan du köpa till på plats. Om du hellre vill ta med ditt eget pågående hantverk gör du det.

I grundpriset ingår coachande samtal, i grupp och enskilt.

Här får du verktyg för att ge utrymme för tankar och idéer samtidigt som du konkret sätter mål. Det innebär att du använder dina egna förmågor för att åstadkomma det du vill göra.

Du handleds av cochen och verksamhetsutvecklaren Frida Hardegård.

- Jag rör mig i mellanrummet mellan människor, processer och idéer och skapar förutsättningar för innovation och utveckling, säger Frida.

I kursen ingår

• Inledande samtal i grupp, utforska ditt ”kom igång”, vad du vill göra mer av.

• Enskilda coachsamtal för att fortsätta utförska på djupet

• Du får med dig verktyg att använda i din vardag för att hålla fokus

• Vi blandar teoretiska och praktiska övningar för att komma igång

Schema:

V Dag Datum Starttid Sluttid

37 lördag 2026-09-12 10:00 15:00

39 lördag 2026-09-26 10:00 15:00

41 lördag 2026-10-10 10:00 15:00

Huset fullt av skapande

I samarbete med Medborgarskolan bjuder gruppen SKAPARGLÖD in till en skapande höst.

Vid 3 tillfällen kan du välja att lära dig olika hantverk eller gå en coachande kurs.

Dessutom bjuder vi lördag 10/10 på ett smakprov av en bra modell för att komma igång.

Det här är för dig som vill börja lära dig mer och för dig som vill fördjupa dig. Vi blandar teoretiska och praktiska genomgångar. Du anmäler dig separat till varje kurs/workshops.

Medborgarskolan och folkbildning

Folkbildning skapar vi tillsammans i studiecirklar som drivs framåt genom kunskapsutbyte. Studiecirkeln är folkbildningsrörelsens klassiska kursform och kan handla om stort och smått, lokalt och globalt. Den kan genomföras vid träffar eller på distans och den enskilde deltagaren kan påverka cirkelns upplägg och innehåll efter demokratiskt inspirerad modell.

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.