Trauma – att förstå reaktioner efter våld och brott

Innehåll

Under föreläsningen kommer vi att prata om:

• Vad trauma är och hur kroppen och hjärnan reagerar vid hot och svåra händelser

• Vanliga reaktioner efter våld eller brott – känslomässigt, kroppsligt och i tankar

• Varför många upplever skuld, skam eller självkritik efter trauma

• Hur man kan förstå sina reaktioner utifrån ett enkelt KBT-perspektiv

• Kort introduktion till PTSD – vad det är och hur det kan behandlas

• Hur man kan möta sig själv med mer förståelse, självmedkänsla och resiliens/motståndskraft

Möt Linda från Vikersvik Hälsa

Jag är utbildad KBT-terapeut och socionom med flera fördjupande utbildningar och över 20 års arbetslivserfarenhet av behandling och socialt arbete. Jag vidareutbildar mig till legitimerad psykoteraput.

Vikersvik Hälsa vänder sig till människor som lider av psykisk ohälsa, som har svårigheter inom det psykosociala området. Jag använder kognitiv beteendeterapi som grund men anpassar till kundens behov.

Jag erbjuder bedömning och behandling vid psykisk ohälsa, ångestproblematik, utmattningssyndrom och depressionstillstånd. Jag erbjuder behandling av PTSD.

Jag drivs av att psykisk hälsa ska vara något som vi alla ska ta hand om och ha kunskap om. God psykisk hälsa är grunden för att må bra.

Varmt välkommen!

Hur anmäler man sig?

• Du anmäler dig via denna sida 80 kr
• Möjlighet finns att betala med Swich på plats 100 kr
• Medlemmar har rabatt och betalar endast 50 kr via Swish 123 535 44 02 eller via Bankgiro 865-5532.
• Föreläsningen kommer även att spelas in och kan ses i efterhand. Mejla ditt intresse så får du en länk när videon är klar. info@harmoniastodjour.se

Bidra till ett samhälle fritt från våld

Ditt stöd betyder mycket. Är du intresserad av att arbeta ideellt för Harmonia? Du kan också hjälpa till genom att bli medlem. Mer information och kontakt hittar du på Harmonias hemsida. Harmonia finns även på Facebook.