Ort
Stockholm
Startdatum
13 Sep 2026
Tid
09:00-12:45
Dag
Söndag
Antal tillfällen
1 st
Ledare
Marie Lindstedt
Nummer
64243
Pris
1 395 kr

Om arrangemanget

Vegetarisk matlagning för nybörjare. En grundkurs som fokuserar på matlagning som är enkel, praktisk och ekonomisk i vardagen. Matlagning med vegetariska ingredienser är både nyttig och smakrik, vilket kommer att inspirera dig till vidare utveckling inom vegetarisk kost.

Innehåll

Vegetarisk kost från grunden. Du kommer att få lära dig om grunderna i vegetarisk kost och näringslära samt laga några olika maträtter.

Upplägg

Inledningsvis går vi igenom vad vegetarisk kost är och olika viktiga livsmedel för att du ska förstå hur en måltid bör komponeras för att du ska må så bra som möjligt. Vi kommer laga mat tillsammans och avsluta dagen med en gemensam måltid.

Förkunskaper

Inga förkunskaper, alla är välkomna.

Kursledare

Marie Lindstedt är kunnig inom näringslära och vegetarisk kost. Marie har förutom ett gediget personligt intresse för matlagning studerat måltidskunskap, näringslära och vegetarisk gastronomi på universitetet.

Kursmaterial

Du får ett recepthäfte som innehåller de rätter vi kommer att laga. Kostnad för råvaror, recept och material ingår i avgiften.

Utvecklingsmöjligheter

Vi erbjuder många fler mat- och bakkurser.

Bra att veta

Deltagare under 18 år måste komma i sällskap med ansvarig vuxen som också anmäler sig till kursen.

Information om allergier, intoleranser och kosthållningar behöver lämnas vid anmälan till kursen. Ange detta i meddelandefältet i samband med anmälan.

Ort

Medborgarskolan

Hagagatan 23A, Stockholm

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 395 kr

Summa: 1 395 kr

Du kanske också är intresserad av

Aktuellt

Mat och dryck

Dags för julgodis!

Vintertiden är här och vi närmar oss jul. Julen innebär tid för gemenskap med släkt och vänner. Samt självklart god mat och dryck.

Publicerad:
Helena Vincent
Läs vidare om "Dags för julgodis!"

Vad vill du lära dig mer om?