Dansmix för seniorer

Innehåll

Vi tränar balans, koordination, kroppskännedom och musikalitet genom övningar som kan anpassas efter dagsform och egna förutsättningar. Kursen hämtar inspiration från flera dansstilar, men kräver ingen tidigare danserfarenhet. Målet är att få dansa, röra på sig och ha roligt tillsammans i en trygg grupp.

Upplägg

5 kurstillfällen à 60 minuter.

Torsdagar kl. 10.15–11.15.

Bär bekväma kläder och skor som passar för inomhusbruk. Ta gärna med en vattenflaska.

Rörelserna kan varieras efter dagsform.

Målgrupp

Seniorer och vuxna som vill dansa, röra på sig och träffa andra i ett lugnt tempo.

Förkunskap

Ingen förkunskap krävs.

Kursledare

Kursen leds av [kursledarens namn], som har erfarenhet av dansundervisning och av att skapa inkluderande rörelsegrupper. Namn och närmare presentation kompletteras när kursledaren är fastställd.

Kursmaterial

Inget särskilt kursmaterial krävs.

Rabatter

Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 10% rabatt hos Akademibokhandeln och 6% rabatt hos Bokus. Läs mer under förmåner.

Välkommen till oss

• Medborgarskolan i Falkenberg har inga egna parkeringar.
• Se kommunens hemsida för en bra överblick över parkeringar i centrum:
• https://kommun.falkenberg.se/gator-och-trafik/parkering
• Närmaste busshållplats är Bussterminalen för dig som åker kollektivt.

Bra att veta

• Kursstart kan komma att ändras och att startdatum är preliminärt.
• Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Läs mer om delbetalning eller om våra allmänna villkor.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.

Medborgarskolan och folkbildning

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.