En kvinna sitter på ett berg och sträcker ut sina armar i luften
Kurs

Friluftsliv: Förbered din första fjällvandring

Ort
Stockholm
Startdatum
3 Maj 2023
Tid
17:30-19:45
Dagar
Onsdagar
Antal tillfällen
3 st
Ledare
Mats Eklycke
Nummer
51852
Pris
1 195 kr

Om arrangemanget

Fjällen lockar... men vad bör man tänka på inför en egen vandring?

Att vandra i fjällen är ett klassiskt sätt att upptäcka vår svenska vildmark. Det finns många sätt att göra det på - från den trygga leden mellan stugor till äventyrligare tältturer i omarkerad terräng. Den här kursen till dig som genomföra en fjällvandring på egen hand, oavsett nivå.

Innehåll

  • Resan dit: fjällvärldens tillgänglighet - ska du ta tåg, buss, bil eller flyg?
  • Vill jag gå på led eller orösat (i vildmarksterräng, utan leder)? Kan man kombinera?
  • Stugor eller tält?
  • Val av årstid
  • Fjällväder
  • Säkerhet och säkerhetstänk
  • Toppturer - hur bedömer jag min kompetens till toppbestigning, och vad ska jag tänka på?
  • Mat och näring
  • Samernas värld - vad är viktigt att ta hänsyn till?
  • Fiske - rättigheter och möjligheter
  • Hur långt kan jag gå? Att planera en vandring
  • Packning: vikt, utrustning och vad man kan lämna hemma

Upplägg

Kursen är teoretisk och hålls under tre onsdagkvällar kl 17.30-19.45 i Medborgarskolans hus på Hagagatan 23A.

Kursdatum: 3/5, 10/5 och 17/5

Förkunskaper

Inga förkunskaper behövs. Både nybörjare och lite mer erfarna kan få ut mycket av kursen.

Kursledare

Mats Eklycke är pedagog, beteendevetare, lärare i naturguidning, ledare i friluftsfrämjandet och generell friluftsentusiast med en lång erfarenhet av livet i naturen. Han leder introduktionskurser till friluftsliv, men även kurser för dig som vill utvecklas och ta ditt friluftsliv vidare. 

Rabatter

Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 6 % rabatt på Bokus och 10 % på Akademibokhandeln. Läs mer här.

Ort

Medborgarskolan

Hagagatan 23 A, Stockholm

Visa på karta

Pris

Deltagaravgift: 1 195 kr

Summa: 1 195 kr

Utforska ämnesområde