HLR, stoppa blödning och hemberedskap

Under kvällen får du både teoretisk kunskap och praktisk träning inom hjärt-lungräddning (HLR), stoppa blödning och hemberedskap – allt för att du ska känna dig mer trygg om olyckan eller krisen är framme.

Innehåll

Hemberedskap – din trygghet vid kris

Hur klarar du dig utan el, vatten eller internet? Vi går igenom det viktigaste du behöver veta:

• Grundläggande behov vid kris
• Ditt ansvar – och vad samhället ansvarar för
• Hur du får information i ett nödläge
• Tillgång till information, vatten, värme, mat, hygien och vila

Vi pratar också om riskmedvetenhet och hur du kan förebygga olyckor i vardagen.

Praktisk HLR och stoppa blödning

• Utföra bröstkompressioner och inblåsningar
• Bedöma medvetande och andning
• Larma rätt och snabbt
• Använda hjärtstartare (AED)
• Åtgärda luftvägsstopp
• Stoppa livshotande blödningar

Om föreläsaren

Ulf Fredriksson, utbildare från Civilförsvarsförbundet, har hållit kurser i HLR, hemberedskap, stoppa blödning och Barn-HLR sedan 2009 – och varit verksam via Medborgarskolan sedan 2017.

Kostnad

• Utbildningen är kostnadsfri.
• Kompetensbevis för utförd HLR-utbildning finns att köpa till på plats, läs mer under bra att veta.

Bra att veta

• Medborgarskolan samarbetar med Civilförsvarsförbundet vilka följer Svenska rådet för Hjärt-lungräddning.
• Efter utbildningen har du möjlighet att erhålla ett kompetensbevis för genomförd utbildning i Hjärt-lungräddning. Beviset kan köpas för 50 kronor och betalning sker enkelt via Swish på plats.
• Hos oss på Medborgarskolan är alla deltagare och ledare försäkrade under aktiviteten/kursen samt till och från aktiviteten/kursen. Lär mer på Olycksfallsförsäkring | Medborgarskolan
• Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.