HLR Vuxen

Innehåll

Varje dag vaknar ungefär 20 personer i Sverige som senare under dagen får plötsligt hjärtstopp. Bara 2 av dem överlever. Men om fler går en HLR-utbildning, lär sig grunderna och vågar agera, kan den siffran öka till 15 överlevande varje dag.

Tillsammans kan vi göra den skillnaden. En kurs, ett hjärtslag och en handling i taget.

Under den här HLR-kursen får du både praktisk träning och livsviktig kunskap. Vi varvar teori med övningar så att du steg för steg får lära dig hur du ska agera om någon i din närhet drabbas av hjärtstopp eller luftstopp. Vårt mål är att du ska känna dig trygg, handlingskraftig och redo att hjälpa, även i en stressad situation.

Detta ingår bland annat:

• Första insatserna – vad gör man först? – Du får lära dig prioriteringsmodellen som guidar dig när varje sekund räknas.
• Känna igen ett hjärtstopp – Vilka symtom ska man reagera på och vad kan orsaka ett plötsligt hjärtstopp?
• Utföra kvalitativ HLR – Du tränar praktiskt på moderna övningsdockor för att få rätt teknik.
• Använda hjärtstartare (AED) – Du lär dig att använda en hjärtstartare på ett tryggt och säkert sätt.
• Hantera luftstopp – Vi går igenom hur du hjälper någon som satt i halsen.

Efter kursen har du både kunskapen och självförtroendet att kunna rädda liv, hemma, på jobbet eller ute i vardagen.

Upplägg

• Vi träffas i Medborgarskolans lokaler på Hagagatan 23A  torsdag den 23 april klockan 18:00-20:00.
• Du deltar bäst i bekväma kläder som du kan röra dig fritt i.
• Kursen innehåller både teori och praktiska övningar.
• Övningsdockorna rengörs mellan varje användare och vi följer de hygienrutiner som rekommenderas.
• Kom i tid. För att vi ska hinna med alla moment är det bra att vara på plats några minuter innan start.

Förkunskaper

Det krävs inga förkunskaper för att gå kursen.

Målgrupp

Kursen är utformad för alla, oavsett tidigare erfarenhet. Dock bör man vara över 13 år.

Kursledare

Anna Drysén är certifierad instruktör inom HLR och första hjälpen. Hon har länge fascinerats av människans förmåga att använda både tanke och kropp i avgörande situationer. Intresset har vuxit fram genom tidiga erfarenheter som scout och många år ute på sjön tillsammans med sin pappa, där ansvarstagande, lugn och samarbete varit en naturlig del av vardagen.

Genom allt hon gjort löper ett tydligt engagemang för människor, en stark nyfikenhet och en vilja att hjälpa andra att utvecklas – och i detta sammanhang, att ge kunskap och färdigheter som kan göra skillnad när det verkligen gäller.

Kursmaterial

Allt du behöver för övningarna finns på plats, du behöver inte ta med något särskilt. Deltagaren får ett webb-diplom efter avslutad kurs.

Bra att veta

• Vi reserverar oss för mindre ändringar av utbildningens schema och innehåll. 
• Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart, med aktuell information om kursen.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.

Delbetalning och rabatter

• Visste du att du kan delbetala din kurs? Som privatperson får du delbetala tre gånger utan extra kostnad, vänligen ange önskemålet i meddelande-fältet vid bokning. Läs mer om delbetalning i våra allmänna villkor.
• Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du rabatt när du handlar på Bokus och Akademibokhandeln. Läs mer om våra rabatter och förmåner.

Medborgarskolan och folkbildning

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.

Folkbildning skapar vi tillsammans i studiecirklar som drivs framåt genom kunskapsutbyte. Studiecirkeln är folkbildningsrörelsens klassiska kursform och kan handla om stort och smått, lokalt och globalt. Den kan genomföras vid träffar eller på distans och den enskilde deltagaren kan påverka cirkelns upplägg och innehåll efter demokratiskt inspirerad modell.