Zumba® Fitness – prova-på

Innehåll

Välkommen till ett prova-på-pass i Zumba® Fitness där du får testa ett roligt och lättillgängligt träningsformat till medryckande musik och inspirerande rytmer.

Zumba® Fitness kombinerar dans och kondition på ett sätt som passar dig som vill röra på dig, få upp pulsen och ha kul samtidigt. Fokus ligger inte på att göra allt perfekt, utan på att våga släppa loss och hitta glädjen i rörelsen.

Det här passet passar både dig som är nyfiken nybörjare och dig som redan tycker om dans eller gruppträning. Du deltar utifrån din egen nivå och förmåga.

Upplägg

Passet pågår i 45 minuter och leds i ett tempo där du enkelt kan hänga med utifrån dina egna förutsättningar.

Prova-på-tillfället är tänkt som en introduktion inför höstens kurser.

Vid bokning av höstens Zumba® Fitness-kurs dras prova-på-avgiften av från kursavgiften.

Målgrupp

Vuxna och unga vuxna.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Kursledare

Kursen leds av certifierad instruktör.

Kursmaterial

Bekväma träningskläder, inomhusskor och vattenflaska rekommenderas.

Rabatter

Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 10% rabatt hos Akademibokhandeln och 6% rabatt hos Bokus. Läs mer under förmåner.

Välkommen till oss

• Medborgarskolan i Falkenberg har inga egna parkeringar.
• Se kommunens hemsida för en bra överblick över parkeringar i centrum:
• https://kommun.falkenberg.se/gator-och-trafik/parkering
• Närmaste busshållplats är Bussterminalen för dig som åker kollektivt.
• Ateljén ligger en trappa ned, utan hiss.

Bra att veta

• Kursstart kan komma att ändras och att startdatum är preliminärt.
• Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Läs mer om delbetalning eller om våra allmänna villkor.
• Ta med oömma kläder och skor. Du tar med dessa hem mellan gångerna.
• Det går inte att ta igen missat kurstillfälle på annan dag.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.

Medborgarskolan och folkbildning

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.