Kundaliniyoga är en autentisk och kraftfull yogaform. Kundaliniyoga kallas också för "hushållsyoga" eftersom det är en yogaform som alla kan göra för att må bättre i vardagen. Kundalini betyder livskraft.

Kundaliniyoga, även kallad medvetenhetens yoga, är en möjlighet för dig att i vardagen skapa balans och inre harmoni. Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga där man gör en serie övningar som avslutas med vila och meditation.

Kundaliniyoga är en fysisk och mental träningsteknik som består av rörelser, andnings- och fokuseringstekniker samt olika typer av meditationer. Det handlar om enkla, kraftfulla tekniker för avslappning och koncentration, utformade för att passa olika människor. Fokus ligger snarare på kraft och uthållighet än på avancerade kroppsställningar.

Yoga är till för alla, oavsett ålder, kön och rörlighet. Syftet med Kundaliniyoga är främst att skapa en inre frid så att man kan bli nöjd med sig själv som den man är. Som utövare får man träna upp sin förmåga att lyssna inåt.

Kundalini är en yogaform för människan i vardagen. Med kraftfulla andningsövningar och dynamiska rörelser vitaliseras och samkörs immunförsvar och nervsystem. Ditt inre fokus står i centrum. Lyssna på andningen och kroppens behov.

Vårt utbud inom Kundaliniyoga

Din sökning"" visar 16 resultat i

Sortera på:

RelevansA-ÖStartdatumPris
Läs vidare om "Yoga"
Kurs

Yoga

Ort: SmålandsstenarStartdatum: 7 Sep 2022Tid: 19:00-20:00Antal tillfällen: 16 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 2 250 kr

Få platser kvar

Läs vidare om "Gongpuja, helande ljud"
Kurs

Gongpuja, helande ljud

Ort: TvingStartdatum: 16 Sep 2022Tid: 17:00-09:00Antal tillfällen: 1 st tillfällenDagar: FredagPris: 950 kr
Läs vidare om "Yoga Kundalini"
Kurs

Yoga Kundalini

Ort: ÖrebroStartdatum: 14 Sep 2022Tid: 15:30-17:00Antal tillfällen: 12 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 2 000 kr
Läs vidare om "Yoga Kundalini Prova på"
Kurs
Dagtid
Prova på

Yoga Kundalini Prova på

Ort: ÖrebroStartdatum: 7 Sep 2022Tid: 15:30-17:00Antal tillfällen: 1 st tillfällenDagar: OnsdagPris: 0 kr

Ämnen inom yoga

Utforska ett ämnesområde