Vill du stärka kroppen, öka energin och samtidigt finna balans och lugn? Då är Vinyasa yoga något för dig. Vinyasa passar dig som vill ha en dynamisk och fysiskt utmanande yoga.

Vinyasa yoga är en dynamisk form av yoga, där andning och rörelser (asanas) binds samman i ett flöde. Systemet av andning och rörelse kallas vinyasa. Detta är en mycket fysisk form av yoga och man blir ordentligt varm när man gör den.

Vinyasa yoga har sitt ursprung i Ashtanga yoga och positionerna och serierna är i grund och botten detsamma. Skillnaden är att Ashtanga följer en viss ordning, medan ordning och positioner alltid varierar i Vinyasa.

Metoden härstammar från Krischnamacharaya - den moderna yogans fader.

Vårt utbud inom Vinyasayoga

Din sökning"" visar 4 resultat i

Sortera på:

Läs vidare om "Yogamaraton"
Kurs
Helgkurs
Friskvård
Workshop
Intensivkurs

Yogamaraton

Ort: KristianstadStartdatum: 5 Maj 2024Tid: 09:00-14:15Antal tillfällen: 1 st tillfällenDagar: SöndagPris: 895 kr
Läs vidare om "Antigravity yoga (aerial yoga)"
Kurs
Friskvård

Antigravity yoga (aerial yoga)

Ort: KristianstadStartdatum: 28 Feb 2024Tid: 19:00-20:00Antal tillfällen: 10 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 1 700 kr
Läs vidare om "Vinyasayoga med Rebecka Magnusson"
Kurs
Friskvård

Vinyasayoga med Rebecka Magnusson

Ort: KristianstadStartdatum: 28 Feb 2024Tid: 17:50-18:50Antal tillfällen: 10 st tillfällenDagar: OnsdagarPris: 1 500 kr

Ämnen inom yoga

Utforska ämnesområde