Prova på - Introduktion till NLP

Innehåll

NLP, neurolingvistisk programmering, ger dig verktyg att förstå hur tankar, språk och beteenden formar din vardag — och hur du kan påverka dem. Genom praktiska övningar utforskar du hur du kommunicerar, tolkar information och vad som står i vägen för dina mål.

Du får lära dig metoder för att stärka dina resurser, skapa lugn och tydlighet och leda både dig själv och andra mer medvetet.

NLP används inom allt från coaching och ledarskap till idrott, terapi och personlig utveckling. Det ger konkreta verktyg som som gör skillnad i vardagen. Om du efter denna introduktion bestämmer dig för att gå en kurs kan du vänta dig en chans att möta dig själv på djupet, väcka nya insikter och ha roligt på vägen.

Inga förkunskaper behövs.

Det här passet är en del av Medborgarskolan Stockholms prova-på-helg inom ämnet Kropp & hälsa.

Varje pass har begränsat antal platser. Säkra din plats och föranmäl dig redan idag!

Varmt välkommen!

Upplägg

• Vi träffas i Medborgarskolans Aula på Hagagatan 23A på lördag den 24 januari klockan 15:45-16:30.

Kursledare

Maria-Pia Gottberg är stresspedagog, mental tränare, MediYoga-lärare, NLP Trainer och coach. Hon är en mycket uppskattad föreläsare/utbildare med stor erfarenhet av att leda grupper. Maria-Pia har skrivit flera böcker med fokus på känslor, stress och relationer, bland andra Känslosmart – konsten att leva med sig själv och andra (Nordstedts, 2019). Hon har också utvecklat konceptet känslodockan Friendy som lär barn och vuxna att förstå, sätta ord på och handskas med känslor.

Förkunskaper

Inga förkunskaper behövs. Du kommer som du är - varje människa är unik!

Utvecklingsmöjligheter

Vi har ett stort kursutbud inom kropp & hälsa - håll utkik på vår hemsida!

Bra att veta

• Vi reserverar oss för mindre ändringar av utbildningens schema och innehåll. 
• Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.

Medborgarskolan och folkbildning

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.

Folkbildning skapar vi tillsammans i studiecirklar som drivs framåt genom kunskapsutbyte. Studiecirkeln är folkbildningsrörelsens klassiska kursform och kan handla om stort och smått, lokalt och globalt. Den kan genomföras vid träffar eller på distans och den enskilde deltagaren kan påverka cirkelns upplägg och innehåll efter demokratiskt inspirerad modell.