Vi använder cookies för att ge dig relevant marknadsföring och en bättre upplevelse av vår webbplats. Läs mer.

Lär dig massera. På våra massagekurser lär du dig handfasta grepp, ergonomiska ställningar och grundläggande anatomi för att enkelt kunna utföra friskvårdsmassage. Boka en kurs i massage.

Massagens primära uppgift är att lösa upp spänningar i muskler. I och med att blodcirkulationen ökar tillförs näring och viktiga ämnen som gör att musklerna slappnar av. Dessutom utsöndras hormonet oxytocin, vilket bidrar till att vi varvar ner.

Våra massagekurser är praktiskt inriktade och du får lära dig att massera hela kroppen med extra fokus på axlar, rygg och nacke. Du får lära dig korrekta grepp och tekniker för att kunna ge en skön och effektiv massage.

För att du ska lära dig på bästa sätt kommer du både ge och få massage.

Vårt utbud inom Massage

Din sökning"" visar resultat i

Sortera på:

RelevansA-ÖStartdatumPris

: : : : : :

: : : : : :

Ämnen inom kropp och hälsa

Utforska ett ämnesområde