Gå en kurs i cheerleading! Cheerleading passar dig som gillar du gymnastik, dans och teamwork.
Ta en kurs i cheerleading, en amerikansk sport som till en början var ett sätt att stödja det egna laget vid idrottsevenemang. Detta är fortfarande vanligt, främst i USA. Cheerleading har spridit sig över världen och stora nationella och internationella mästerskap i cheerleading anordnas årligen.
Rörelsemönstret utgörs av skarpt avgränsade och spända rörelser i högt tempo till taktfast och snabb musik.
Våra kurser i cheerleading är inte tävlingssportinriktade. Vi gör det för att ha kul helt enkelt! På våra kurser dansar du till fartfyllda medleyn och får träna på olika lyft och andra akrobatiska övningar.
Vad behöver man kunna för att börja i cheerleading?
För att börja med cheerleading behöver du inte ha några förkunskaper. Det viktigaste är att du har en positiv inställning, är villig att lära dig och är beredd att arbeta i grupp. Grundläggande kondition och flexibilitet kan vara till hjälp, men alla nivåer är välkomna.
Hur många levels finns det i cheerleading?
I cheerleading finns det sex nivåer, från Level 1 till Level 6. Varje nivå har specifika krav och regler för stunts, pyramider och akrobatik, där de högre nivåerna innebär mer avancerade och komplexa rörelser.
Vad betyder cheerleading?
Cheerleading betyder att leda hejarklacken genom att utföra dans, akrobatik och stunts för att uppmuntra och underhålla publiken. Det är en sport som kombinerar rörelseglädje och teamwork för att skapa en energisk och engagerande uppvisning.
Vilket land kommer cheerleading ifrån?
Cheerleading kommer ursprungligen från USA, där det började på college- och universitetssporter i slutet av 1800-talet. Det har sedan dess utvecklats till en global sport med tävlingar och föreningar över hela världen.