Till startsidanMedborgarskolan
Sök
Man i naturen

Passion för livet

Medborgarskolan tar nu över det uppskattade konceptet Passion för livet, som tidigare har drivits av Region Jönköpings län. Från och med oktober kommer vi att erbjuda handledarutbildning och möjligheten att starta livscaféer för och med seniorer – ett nytt steg i vårt arbete för att främja hälsa, gemenskap och livskvalitet hos äldre.

Om ”Passion för livet”

Passion för livet är ett dokumenterat framgångsrikt koncept som utvecklades för cirka 15 år sedan och har visat sig ge mycket goda resultat för hälsa och livskvalitet hos äldre. Konceptet bygger på regelbundna mötesplatser, så kallade livscaféer, där seniorer tillsammans samtalar om hälsa och gör personliga förbättringar i vardagen. Nu gör vi detta tillgängligt för fler – med stöd, utbildning och material för dig som vill göra skillnad.

Om handledarutbildning i ”Passion för livet”

Handledarutbildningen omfattar två heldagar med några veckors mellanrum och kan anpassas efter tidigare kunskap om äldres hälsa och förbättringsarbete.

  • Introduktion till Passion för livet
  • Rollen som handledare
  • Normalt åldrande och hälsa
  • Genomgång av livscaféernas teman
  • Praktiska tips och material
  • Övning i att göra egna förbättringar utifrån ett valt tema

Varför behövs ”Passion för livet”

Vi ser ett växande behov i samhället. Allt fler äldre vuxna upplever fysisk och psykisk ohälsa, ofrivillig ensamhet och brist på sammanhang. Passion för livet är ett konkret och positivt svar på detta.
Passion för livet handlar om att ge bidra till ett gott åldrande: social gemenskap, meningsfullhet, fysisk aktivitet och bra matvanor. Genom samtal, reflektion och konkreta förändringar skapas insikter som leder till bestående livsstilsförändringar. Det handlar om att ta kontroll över sin livssituation – att gå från ord till handling.

Om Livscaféerna

Livscaféerna genomförs i mindre grupper vid 6–10 tillfällen. Varje träff fokuserar på ett hälsotema, till exempel fysisk aktivitet, fallprevention, mat och dryck, social gemenskap, läkemedel och äldre, alkohol och äldre samt hälsa på internet. Mellan träffarna provar deltagarna att göra personliga förändringar utifrån Min Hälsoplan. Materialet bygger på information från 1177.se och Socialstyrelsen.

För dig som vill starta ett livscafé finns färdigt material att använda, till exempel handledarhäfte, inbjudningsmallar, deltagarlistor och praktiska instruktioner.

Kontakta oss

Vill du veta mer eller anmäla dig till att bli handledare?
Kontakta oss på mailadress xxx